Emotional Freedom Techniques

Gary Craig crée l’EFT en 1993, après avoir suivi la formation de Callahan.

Roger Callahan, psychologue cognitiviste et hypnothérapeute spécialisé dans le domaine des phobies (Thérapie champ mentale, TFT).

Dans les années 1980, il étudie les méridiens chinois s'inspire des travaux du chiropracteur George Goodheart qui suppose une relation entre meridiens, organes et muscles qui le méneront à la kinesiologie appliquée, et du travail de John Diamond qui suppose un lien entre les émotions et les méridiens.

EFT - Qu'est ce que c'est?

L’EFT est une pratique dite « psychocorporelle » et « énergétique » visant à traiter des blocages émotionnels et à se libérer des émotions négatives en stimulant avec le bout des doigts des méridiens d'acupuncture. L'EFT est une technique qui fait partie des thérapies brèves.